Los deportes de rehabilitación explicados brevemente
El deporte de rehabilitación es una medida médicamente prescrita y financiada por el seguro médico para apoyar a personas con enfermedades crónicas o lesiones. El objetivo es fortalecer las funciones físicas mediante ejercicios específicos, mejorar la resistencia y la coordinación, y así mejorar la calidad de vida. Los ejercicios se realizan en grupo bajo la guía de instructores cualificados y tienen como objetivo facilitar la integración a largo plazo del ejercicio en la vida cotidiana.
¿Qué se hace durante la rehabilitación deportiva?
Rehasport ofrece un programa completo de 50 clases de gimnasia impartidas por expertos. Entrenarás en un ambiente grupal motivador con un máximo de 15 participantes por clase, en salas especialmente equipadas. Cada clase de 45 minutos está cuidadosamente diseñada para realizar diversos ejercicios de gimnasia con equipos pequeños como rodillos de espuma, pelotas de ejercicio o pelotas de pilates. Estos ejercicios, cuidadosamente seleccionados, están diseñados para mejorar tu movilidad y tu bienestar.
Preguntas frecuentes sobre el proceso
Um Ihren Start im Reha-Sport optimal zu gestalten, bitten wir Sie zunächst um die Vereinbarung eines Informationsgesprächs. Zu diesem wichtigen Termin bringen Sie bitte Ihr ärztlich unterschriebenes Rezept mit. Unser erfahrenes Personal wird Ihnen alle notwendigen Örtlichkeiten vorstellen und steht bereit, um sämtliche Ihrer Fragen individuell zu beantworten und persönliche Anliegen zu klären.
Durante tu primera consulta sobre rehabilitación deportiva, recibirás un código Q exclusivo. Esto te permitirá reservar y cancelar fácilmente tus citas de entrenamiento desde la comodidad de tu casa.
Por favor, elige ropa para tu entrenamiento que te ofrezca la máxima libertad de movimientos y con la que te sientas completamente cómodo.
Recuerda traer un calzado de cambio; no se permite el calzado de calle en la zona de entrenamiento. También recomendamos traer los siguientes artículos para una experiencia de entrenamiento óptima: una botella de agua (no de vidrio), una toalla grande para mayor comodidad e higiene, y un candado para guardar tus objetos de valor en las taquillas.
En la planta baja encontrarás vestuarios y taquillas para guardar tu mochila de forma segura. Por favor, trae tu propio candado para asegurar tu taquilla.
Para simplificar las cosas, hemos preparado un chip especial que deberá recoger antes de su primera cita por un depósito de 10 €. Este chip le permite moverse libremente durante sus sesiones deportivas de rehabilitación y acceder a los vestuarios y baños.
Las clases de rehabilitación deportiva se imparten en la 3.ª planta, donde hay dos aulas disponibles: una en el extremo izquierdo y otra en el extremo derecho. Se utilizará una de ellas según el horario de clase. Para obtener más información, contacte con la recepción en la planta baja o consulte el horario de clases.
La sesión de ejercicios de rehabilitación dura 45 minutos. Les pedimos que lleguen un poco antes para tener tiempo suficiente para cambiarse en nuestros vestuarios y llegar al aula.
Su programa deportivo de rehabilitación incluye únicamente la participación en la clase de ejercicio grupal. Las actividades adicionales, como clases de fitness adicionales, entrenamiento con equipo y el uso de las duchas y la zona de bienestar, están disponibles con la membresía de fitness y se pueden reservar por separado.
Se ha creado una lista de firmas para usted, donde deberá anotar la fecha y firmarla junto a ella. Encontrará esta lista en la planta baja (en el mostrador del gimnasio).
En su lista de firmas, encontrará una nota a la derecha que indica con qué frecuencia por semana y hasta qué fecha puede participar en deportes de rehabilitación. Esta información corresponde a las especificaciones de su receta médica.
Por favor, retírese del curso de inmediato e infórmenos. A modo de información general, se aplica lo siguiente: No puede faltar al curso por más de seis semanas sin un justificante médico; de lo contrario, su seguro médico cancelará su receta. Es posible solicitar una ausencia de tres semanas sin ser dado de baja del curso. Una vez cancelado un curso, deberá inscribirse en uno nuevo.
MANTENERSE saludable a largo plazo
En nuestra práctica terapéutica, priorizamos la salud y el bienestar a largo plazo de nuestros pacientes. Nuestro objetivo va más allá de brindar un alivio temporal; nos esforzamos por lograr una mejora sostenible de la salud. Para apoyar esto, hemos desarrollado una oferta especial.
Nuestro conocimiento para llevar
Descubre en nuestro canal de YouTube cómo Michael, Alexander y Patrick König te ayudan a combatir eficazmente la tensión mediante entrenamientos, ejercicios y rutinas específicas. Para todos los niveles, desde principiantes hasta atletas experimentados, ¡ofrecemos el contenido ideal para mejorar tu bienestar!
Calificación general de 4,9 estrellas
Desde el momento en que entré en recepción, me sentí como en casa. Me recibieron con una amabilidad y cortesía excepcionales. Inmediatamente sentí que estaba en buenas manos. Esta sensación se acentuó al conocer mejor a los terapeutas y entrenadores.
Gracias a todo el equipo de König, ya he avanzado muchísimo y no quisiera perderme el tiempo que he pasado allí.
Me gustaría aprovechar esta oportunidad para agradecer a todos los miembros del equipo y espero poder seguir acompañándolos durante muchos años más.
Hilmar
Tuve una lesión deportiva y buscaba urgentemente un fisioterapeuta. El equipo de König fue increíblemente rápido para liberarme citas. Consulté con varios fisioterapeutas y todos fueron realmente amables y competentes. ¡Prometo una pronta recuperación en este centro!
Moni
